嫩南瓜怎么炒好吃，小嫩南瓜的做法步骤图小嫩南瓜怎么做好吃

来源：整理时间：2024-10-04 06:38:51 编辑：农业技术手机版

本文目录一览

1，小嫩南瓜的做法步骤图小嫩南瓜怎么做好吃
2，炒嫩南瓜丝怎么做
3，炒嫩南瓜的做法步骤图炒嫩南瓜怎么做好吃
4，嫩南瓜怎么炒好吃
5，嫩南瓜怎么做好吃
6，嫩的青南瓜怎么做好吃

1，小嫩南瓜的做法步骤图小嫩南瓜怎么做好吃

用料小嫩南瓜 2个炒嫩南瓜的做法嫩南瓜小小的两个洗净切片，炒锅放油炒香花椒丢弃，然后放蒜碎炒香，放南瓜片，炒几下后放少许醋，然后炒匀，加少许盐即可。

用料嫩南瓜，500胡萝卜50盐适量，味精少许，鸡蛋胡椒粉适量，葱，面粉步骤 1点击查看大图洗净备用步骤 2点击查看大图插成细丝，用盐腌制1分钟步骤 3点击查看大图鸡蛋，味精，胡椒粉，面粉活成糊糊步骤 4点击查看大图上锅，煎成2面金黄，即可

小嫩南瓜的做法步骤图小嫩南瓜怎么做好吃

2，炒嫩南瓜丝怎么做

主料：南瓜 500克辅料：辣椒(青、尖) 50克红辣椒 50克调料：色拉油 30克盐 3克酱油 3克淀粉(豌豆) 5克各适量炒嫩南瓜丝的做法： 1. 将嫩南瓜去蒂、去瓤，切成6厘米长的丝；2. 将青、红椒去蒂、去籽切丝；3. 锅置旺火上，放入色拉油，烧热后放入南瓜丝和青、红椒丝、加入精盐、酱油炒拌断生，勾芡，出锅装盘即可。更多炒嫩南瓜丝信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/chaonennanguasi

炒嫩南瓜丝怎么做

3，炒嫩南瓜的做法步骤图炒嫩南瓜怎么做好吃

用料一斤半重的嫩嫩的青南瓜 750g葱，花椒，盐，果蔬鸡精，醋适量爆炒嫩南瓜的做法先将青南瓜洗净（外皮不要销掉），切成条状（比筷子细一点长度大概5公分左右）切好条后放适合自己口味的盐放在小盆里拌匀，腌制15分钟左右，用手把水份挤掉，等待使用爆炒嫩南瓜的做法步骤1先将锅烧热，放入色拉油（适当多放些）油有点冒烟的时候加入花椒，干红辣椒，葱花，爆香，加入预先处理好的南瓜条，翻炒，大概3分钟（时间太久口感就面面的不好吃）加入果蔬鸡精，几滴醋（不能放多），香喷喷的爆炒南瓜条就可以出锅了

炒嫩南瓜的做法步骤图炒嫩南瓜怎么做好吃

4，嫩南瓜怎么炒好吃

食材食谱热量：574.5(大卡)主料南瓜 500克鲜辣椒 100克方法/步骤1 加工：将南瓜洗净，瓤去掉，把南瓜切成片状，一定要很薄很薄的，宽度和长度3到4厘米，厚度3毫米那么薄。鲜辣椒切成丝。然后待用。2 翻炒：冷锅里倒上油加热至七成热，把葱姜蒜末倒进去煸炒至变暗色，到香味飘出为宜，把南瓜片倒进去大火翻炒五秒钟，立即把醋倒进去，继续翻炒五秒，然后再把辣椒丝倒进去继续翻炒至南瓜片成熟。3 出锅：南瓜成熟后并不算做好了，在出锅前把十三香和味精和食盐放进去，和菜搅拌均匀后即可出锅。END注意事项食盐和味精等不可先放进去，味精遇高温有害，食盐的碘遇高温会挥发。

5，嫩南瓜怎么做好吃

小提示　　主料：嫩南瓜　　香料：咸蛋黄　　调味料：咸盐　　工具准备：炒锅　　种类：晚饭　　风味/料理：湘菜　　准备时间：10分钟　　烹制时间：6分钟　　南瓜的生长季节长，哪怕是金秋时节了，依然有小南瓜还在慢慢长大，跟粉糯的老南瓜相比，嫩南瓜是香甜脆嫩的。用存留的几个咸蛋黄跟嫩南瓜来做个金沙南瓜片，味道挺不错！　　原料：　　·嫩南瓜一个　　·咸蛋黄3颗　　·油　　·盐　　作法：　　嫩南瓜跟老南瓜是很大区别的，怎么辨别嫩南瓜？嫩南瓜的皮是青绿色的，用指甲轻轻一掐就很容易掐进去，否则就不是嫩南瓜了。嫩南瓜料理不需要去皮，南瓜不会施洒农药的，嫩皮是可以吃的。　　1、嫩南瓜去蒂清洗干净，剖开掏去瓜馕不要，切成薄片；　　2、咸蛋黄切成粒，大概一个蛋黄四粒的样子；　　3、坐锅烧油，放咸蛋黄炸香，炒得咸蛋黄出油起泡泡后，倒入南瓜片不停的翻炒；　　4、中途可以适量喷一些水以免粘锅，一直用大火翻炒；　　5、等南瓜片炒软，咸蛋黄都裹到南瓜片表面后，调盐翻匀即可出锅。　　小贴士：　　1、这道菜的用油量不要太多，觉得不够的话可以喷水翻炒，油重了菜品口感就不清爽了。　　2、嫩南瓜还可以切成粗粒或者细丝，随个人喜好了。　　3、咸蛋黄一定要用油炸出香味，均匀的裹上南瓜片。金黄色沙沙的咸蛋黄味道非常好吃。