茶可以天天喝吗，天天喝茶好吗

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1，天天喝茶好吗
2，每天喝茶好吗
3，天天喝茶好还是隔几天喝好
4，经常喝茶好吗
5，每天喝茶叶喝多了会不会有什么事问题啊对身体不好吗
6，绿茶可以天天喝吗

1，天天喝茶好吗

天天喝茶好，每天不超过10克，早饭和午饭后30分--1小时喝茶，每杯放3克左右茶叶，冲3--4次，一小时内饮完倒掉，为健康饮茶，想喝再泡，茶类绿茶最好，记住晚上不要喝茶，不要喝浓茶，不要空腹饮茶。（不求加分，只求健康）

好的

会结石的~

天天喝茶好吗

2，每天喝茶好吗

可以的

茶能促进健康，预防慢性疾病，具有调节生理功能，提神、消除疲劳、抗菌等的作用。每日饮茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶。但是不能喝太多茶。喝浓茶。建议空腹、及饭后不要立即喝茶，不要喝浓茶，睡前不喝茶，再者遵循春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶较好。月经期间最好不饮茶。

每天喝茶好吗

3，天天喝茶好还是隔几天喝好

喝茶也得讲究科学，要针对自己的体质，适宜喝什么茶，怎么喝，那都得专业人士来指导，至于天天喝茶好还是隔几天喝好，我个人认为只要是选对了适合自己的茶，每天适量的喝点比隔几天喝再喝好，只是个人理解，谢谢。

好。茶叶性味甘，苦，微寒，是我国传统的天然保健饮料。人们已经发现茶叶中所含的化学成分达500多种，其中主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分之间的组合比例十分协调。适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。这要依据个人的需要，一般每天10克左右干茶，一杯水用3克，可冲三次。~~~~~~~~~~~~~ 只要健康饮茶，没有副作用

天天喝茶好还是隔几天喝好

4，经常喝茶好吗

好很！！！

hao好

喝茶能减少电视和电脑对人体的辐射，但不能过多饮用

多喝开水，过多喝茶对肾不好！

淡茶对身体好..如果是太浓的茶``那最好不要天天喝！

好,但是不可以多喝

经常喝茶能 ◆ 提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。 ◆ 兴奋中枢神经，增加运动能力。 ◆ 刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。 ◆ 保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。 ◆ 饮酒前喝茶，预防宿醉。 ◆ 消除疲劳，促进新陈代谢。 ◆ 保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。 ◆ 降低血液的胆固醇含量、血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。 ◆ 减缓衰老，延年益寿。 ◆ 固齿强骨，预防蛀牙。 ◆ 抑制细胞突变，具抗癌作用。 ◆ 治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量。

5，每天喝茶叶喝多了会不会有什么事问题啊对身体不好吗

喝茶是一种很好的生活习惯。各种饮料中，茶水（当然指的是用好茶叶而不是差的茶叶泡出来的）被认为是最好的几种之一。但也有两方面值得注意：一是饮食禁忌，如吃药时不宜用茶水送服，吃了鲫鱼汤等不要马上喝茶（过一段时间，待鲫鱼汤等食物消化后再喝）……二是长期喝茶对身体有好处的同时，有可能造成体内缺维生素B族等营养素，可以在饮茶期间适当补充一些复合维生素B等。

茶叶中含有350多种化学物质，如鞣酸，VA、VC、VB等。饮茶可补充人体必需的一些微量元素，对人体某些疾病也有防治作用。经研究表明，饮茶可降低人体血液粘稠度，防止血栓形成，减少毛细管的通透性和脆性以及降低血清胆固醇和增加高密度脂蛋白，有预防心血管疾病的作用，并有抗衰老和增加免疫力的功效。多喝茶水可使人兴奋，有强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，长期喝茶水，能消除疲劳、增强记忆力等一般人常饮太浓的茶不妥，因为太浓的茶，含有大量的咖啡碱，可刺激神经，特别是晚上饮浓茶可造成失眠。患有心脏病、高血压、胃病、便秘、失眠、神经衰弱、甲状腺亢进、缺铁性贫血的人，喝浓茶等于“雪上加冰”，会引起胃肠不适。正在哺乳的妇女，不要喝浓茶，因为茶中多酚，对乳汁有收敛作用，影响乳汁分泌。大量饮用浓茶会使心跳加快，这对心动过速的冠心病人，有诱发和加重病情的作用。但有些人，有些情况饮浓茶反而有利。浓茶不清热解毒、润肺化痰、利水通尿、消食去腻的功用。“上了火”的人，喝浓茶可利水通尿；口腔发炎，咽喉肿疼的人，饮浓茶有消炎杀菌作用；患有龋齿的人，饮浓茶有防治作用；患窦房传导阻滞或完全性房室传导阻滞的冠心病人饮浓茶，可提高心率，有辅助治疗作用。茶叶中的鞣酸与铁质结合，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，导致缺铁性贫血。喝茶喝太多不但容易牙齿长黄斑，而且茶本身利尿，冬天不宜喝太多。一般说，正常人每天宜饮中等浓度的茶，一杯水放三克茶叶就够了，每杯茶以冲泡三次为宜。

6，绿茶可以天天喝吗

最好不要天天喝适量喝会很不错一个星期3瓶最好建议多喝白开水

其实茶叶生产出来就是要喝的，可以长期科学合理的饮用。喝茶的最佳时间是饭后一小时。喝茶十大禁忌：一忌空腹饮茶空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”，我国自古就有“不饮空心茶”之说。　　二忌饮烫茶太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62oc茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oc以下。　　三忌饮冷茶温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明；冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。　　四忌浓茶浓茶含咖啡因，茶碱多，刺激强，易引起头痛，失眠。　　五忌冲泡时间太久冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚，类脂，芳香物质等可以自动氧化，不仅茶汤色暗，味差，香低，失去品尝价值；而且由于茶叶中的维生素c，维生素p，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低；同时由于茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多，很不卫生。　　六忌冲泡次数过多一般茶叶在冲泡3-4次后就基本上没有什么茶汁了。据有关试验测定，头开茶汤可含水浸出物总量的50%，二开茶汤含水浸出物总量的30%，三开茶汤则为10%，四开茶汤却只有1-3%，再多次冲泡就会使茶叶中的某些有害成分也被浸出，因为茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。　　七忌饭前饮茶饭前饮茶会冲淡唾液，使饮食无味，还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。　　八忌饭后马上饮茶茶中含有鞣酸，能与食物中的蛋白质，铁质发生凝固作用，影响人体对蛋白质和铁质的消化吸收。　　九忌用茶水服药茶叶中含有大量鞣质，可分解成鞣酸，与许多药物结合而产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。所以，俗话说：“茶叶水解药”。　　十忌饮隔夜茶因隔夜茶时间过久，维生素已丧失，而且茶里的蛋白质，糖类等会成为细菌，霉菌繁殖的养料。当然，未变质的隔夜茶在医疗上还是有它的作用。如：隔夜茶含丰富的酸素，氟素，可以阻止毛细血管出血；如患口腔炎，舌痛，温疹，牙龈出血，皮肤出血，疮口脓疡等可用隔夜茶治；眼睛出现红丝或常流泪，每天用隔夜茶洗眼多次，可奏奇效；每天早上刷牙前后或吃饭以后，含嗽几口隔夜茶，不仅可以使口气清新，还有固齿的作用。

为什么不能天天喝呀？茶叶是一种刺激性低而又可口的饮料,喝茶对人体健康和防治某些慢性疾病都有好处。据报告，新加坡科学家研究了2500多名55岁以上人士的喝茶习惯，对他们的健康状况、注意广度、语言运用能力和空间视感能力等进行评估，同时监测他们的喝茶量。研究结果显示，2/3喝茶者两年间记忆力测试成绩相当。相比之下，35%不喝茶的人，两年后测试成绩平均下降两分，这意味着认知力下降。茶叶的天然成分儿茶酚可以阻止有害蛋白累积，保护脑细胞，维持大脑认知能力。脑细胞衰老是由神经细胞死亡、诱病基因、小中风、有害蛋白累积量增加等多重原因造成的，这些通常会导致痴呆。而喝茶可以提神醒脑，促进新陈代谢，减缓衰老。茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。与咖啡中的咖啡因不同，茶叶中的咖啡因含有天然蛋白质茶氨酸。天然蛋白质茶氨酸可以防止咖啡因普遍带有的副作用，如血压上升、头痛和乏力等。

只要饮用方式正确，喝茶是利大于弊的。关于茶叶对健康有什么好处就不必说了，对于学生而言也是如此。