荷花籽，莲花子的用途

本文目录一览

1，莲花子的用途
2，荷花子怎么吃
3，荷花有籽吗
4，荷花的种子在哪里在线等
5，荷花籽怎么吃
6，荷花籽怎么吃法和保存

1，莲花子的用途

清热，健脾

莲花子的用途

2，荷花子怎么吃

如果是鲜莲子可以去皮生吃，如是干的可去皮，略水泡一下，熬粥，做汤放上几粒均可。

荷花子怎么吃

3，荷花有籽吗

荷花有籽，就是常吃的莲子。

哪个生物种没仔？

有莲子。

荷花有籽吗

4，荷花的种子在哪里在线等

荷花是藕长出来的，但不是外面平常吃的藕就能长出来的

荷花种子就是碗莲，在花市上一般有的，不过现在应该种不了吧。。。

5，荷花籽怎么吃

八宝粥啊多好的材料啊还可以当茶用冲水喝不过你的先用开水冲一遍希望对你有用

荷花籽最好吃的方法，那就是吵着吃，

荷花子不就是莲蓬么

6，荷花籽怎么吃法和保存

莲子可以生吃,也可以晒干了再吃生吃就是把莲子外面那一层拨掉,在除莲子心就可以吃了可以煮成粥或者汤

荷花籽即莲子，是一种常见的保健食品，一般莲子都是煲汤或炖煮来补充身体的营养。其他花样吃法有以下几种：1. 最懒惰的吃法。莲子粥，用莲子50克，粳米或糯米100克。将莲子与米洗净，入锅同煮，至莲子极烂就好。2. 最家常的吃法。冰糖莲子，莲子50克洗净浸泡吸水，加入冰糖上笼蒸，然后回锅再炖浓后食用。3. 最清凉的吃法。莲子龙眼羹，莲子、龙眼肉、百合、冰糖各20克。将莲子、百合洗净，同龙眼肉(去核)、冰糖放于大碗中，加适量水，上笼蒸透后食用。放入冰箱储存起来，随吃随取。4. 最养颜的吃法。大枣莲子粥，莲子30克，红枣10枚去核，粳米或糯米60克，共入锅中煮粥，食时加适量白糖，爽口又补铁。5. 最安全的保胎吃法。蛋黄莲子羹，莲子洗净后加水煮，大火开后转小火煮约20分钟，加冰糖少许。将蛋去壳放入碗中，将蛋黄挖出，放入莲子汤煮滚一下即可食用。养心除烦，安神固胎。6. 最健康的夏日零食。莲子茯苓糕，莲子肉、茯苓各一份，白糖、桂花适量。先将莲子肉、茯苓研成粉状，加入白糖、桂花适量后拌匀，以水和面，上笼蒸成糕即可。保存方法可以分为保持期一两个月与长久保持：1. 把成熟的莲子，剥开从莲子碗内一颗颗摘出，保留绿色一层外壳；放入冰箱，以便平常生活中做汤、粥、生吃都可以；2. 用太阳光晒干，放入封闭的器具内或塑料袋中，可长久保持不易变质；可以一季四季用。想要长久保持，建议提前把从莲子碗子取出的莲子，外一层绿色保护壳给削去，放入干净的地面进行晒干；若是有喜欢吃不苦的莲子，可以在削皮的时候，连同内部的莲子芯也一起取出，这时的莲子芯可以晒干，也可以长久保持；也可直接放入杯中泡茶喝。