香榧坚果的功效与作用，香榧有什么营养

本文目录一览

1，香榧有什么营养
2，谁知道香榧有什么营养对人体有什么好处
3，吃香榧子有什么处
4，青核香榧有什么作用
5，吃香榧有什么好处吃香榧的好处有哪些
6，香榧是什么作用是什么

1，香榧有什么营养

香榧有什么营养价值，香榧的营养价值很丰富的，由于诸暨枫桥的香榧独特风味和独有的营养价值，因此一直深受消费者的青睐。据科学检测测定：香榧具有降脂活血、润肠通便、免疫抗病、的功效。改善胃肠道功能状态，起到增进食欲，健脾益气的作用。另外，在食用时，不必将果仁的黑釉全部去干净，它还有驱赶肠胃消化道疾虫的功效呢。

香榧有什么营养

2，谁知道香榧有什么营养对人体有什么好处

香榧古称三代相见：俗称一年开花、一年结果、一年成熟、这在果实当中是独一无二的。香榧作为干果中的珍品，向来被作为宴席上的上乘佳果之一。早在宋代，我国人民就将其加工成椒盐香榧、糖球香榧、香榧酥等，并被列为朝廷贡品。香榧果食用营养价值很高，含有丰富的蛋白质和多种微量元素。　　香榧除了加工成干果作为美味食品外，还是名贵的中药材。香榧子性味甘平，入药具有杀虫、消积、润燥的功效。现代医学临床证实，香榧对驱除蛲虫效果显著，对治疗痔疮、小儿遗尿症也有一定的裨益。

谁知道香榧有什么营养对人体有什么好处

3，吃香榧子有什么处

香榧子好处很多，以下几种供参考：1、香榧是天然而有效的驱虫食品，可用于驱除肠道寄生虫。 2、多食香榧有益保护视力，因其含有较多的维生素A。3、维生素E含量较高，有助于美容养颜、延缓衰老。4、具有润肺止咳、消积润肠通便的作用，对痔疮的消除也有很好的作用。5、香榧还有收缩子宫的作用，因此虽然老少皆宜，孕妇却是不适合的。在吃的过程中，一定要注意，香榧子是热性坚果，且油脂含量较高，适量食用，一般每天10～15颗即可。

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吃香榧子有什么处

4，青核香榧有什么作用

香榧树属红豆杉科，是中国特有的木本油料树种，其果为著名的干果。香榧果炒熟后松脆可口，有特殊香味，深受人们欢迎。其种子胚乳含油率为40%，含蛋白质10%，碳水化合物28%。种仁油是良好的食用油料。香榧可供药用，有止咳、润肺、消痔、驱蛔虫等功效。香榧树皮含单宁3％～6％，可提制工业用栲胶。香榧果的假种皮可提炼香榧油。香榧树边材白色，心材黄白色，纹理通直，硬度适中，有弹性，不翘不裂，是造船、建筑、家具等的良好用材。树姿态优美，树干挺拔，细叶婆娑，终年不萎，是良好的庭院、公园绿化树种。香榧作为干果中的珍品，向来被作为宴席上的上乘佳果之一。早在宋代，我国人民就将其加工成椒盐香榧、糖球香榧、香榧酥等，并被列为朝廷贡品。香榧果食用营养价值很高，含有丰富的蛋白质和多种微量元素。

橄榄，亦称青果、青榄、白榄，为橄榄科，橄榄属植物，橄榄是热带、亚热带的名优水果之一，果实卵圆形，长约3cm，单果重约9-10克，果皮颜色幼时为绿色，成熟后为黄绿色。橄榄的营养保健功能及开发利用前景。 1.橄榄的营养价值每100g橄榄果肉含ca204mg、脂肪6.55g、橄榄仁含蛋白质16.64%、脂肪59.97%。由此可见，橄榄果实的营养价值很高，尤其含钙质和vitc十分丰富，对孕妇及儿童大有补益，据报道，用橄榄或橄榄油制成的食品有保护心脏的作用，是老少皆宜的营养保健食品。 2.橄榄的保健功效由于橄榄具有上述营养成分，决定了橄榄的食疗作用，橄榄的根、果药用。根：涩、微温，祛风、行气、止咳、止痛、散胸积气，治背筋酸痛、胸部积伤闷痛；果治久嗽、喉炎、骨鲠。能清咽生津，除烦解酒。能治咽喉痛。橄榄有开胃、下气、止泻的功能。橄榄的果实在医疗保健上，常用作清凉甘缓之剂。其性味甘酸涩平，主治功用为解毒生津，清肺利咽，常用以治疗咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血、肠炎痢疾、解河豚毒及解酒等。临床配方：①肺热咳嗽、咽喉肿痛，可单食鲜果2-3枚，或用鲜果5枚（干品8枚）、生萝卜50g，水煎服。②饮酒过度，昏闷不爽，用青果肉10个，水煎服。③治疗肠风下血，青果烧炭存性，研末，每服6g，米汤冲服。④河豚、鱼、蟹、虾中毒，呕吐腹泻，将鲜青果洗静，去核捣烂，用少量水调匀，绞汁，一次服完，可催吐解毒。除此之外，橄榄仁、核和根均能入药。

5，吃香榧有什么好处吃香榧的好处有哪些

香榧的营养价值香榧富含多种营养成分，具有很好的营养价值。刚采摘下来的香榧有着一层油质的绿色外壳，散发着一种特殊的香气。它含有乙酸芳樟脂和玫瑰香油，是提炼多种高级芳香油的原料。同时，香榧果仁更有着多种营养成分，具有很好的营养价值与药用价值。功效：香榧果仁中所含的四种脂碱对淋巴细胞性白血病有明显的抑制作用，并对治疗和预防恶性程度很高的淋巴肉瘤有益。传统中医药学认为，榧子具有消除疳积、润肺滑肠、化痰止咳之功能，适用于多种便秘、疝气、痔疮、消化不良、食积、咳痰症状。榧子可以用于多种肠道寄生虫病，如小儿蛔虫、蛲虫、钩虫等，其杀虫能力与中药使君子相当。香榧中脂肪酸和维生素E含量较高，经常食用可润泽肌肤、延缓衰老。食用榧子对保护视力有益，因为它含有较多的维生素A等有益眼睛的成分，对眼睛干涩、易流泪、夜盲等症状有预防和缓解的功效。适合人群：一般人均可以食用。小儿和正在受寄生虫困扰的人可以适量嚼食。适用量：每次10～15颗。温馨提示：榧子不要与绿豆同食，否则容易发生腹泻。榧子性质偏温热，多食会使人仙热上火，所以咳嗽咽痛并且痰黄的人暂时不要食用，因为食用榧子有饱腹感，所以饭前不宜多吃同，以免影响正常进餐，尤其对儿童更应注意。榧子有润肠通便的作用，本身就腹泻或大便溏薄者不宜食用。

吃香榧的好处就是可治疗以下病：一、虫病榧子有杀虫消积的作用，对于多种肠道寄生虫有抑杀作用，而常用于虫积腹痛之证，且能润肠通便，驱虫可不加泻药。具体可用于：1.蛔虫病：榧子有驱蛔功效，常与其它驱姻药如使君子、苦楝皮、鹤虱等共用，以增加驱蛔效果。治胆道蛔虫症腹痛剧烈者，可配乌梅、木香、枳壳等共用，如《临证医案医方》胆蛔汤。2.钩虫病：榧子对钩虫有抑杀作用，常用治钩虫病，可配伍雷丸、槟榔、贯众等共用，《中医方剂临床手册》榧子贯众汤(榧子、槟榔、红藤各30g，贯众15g)，连服3天，治钩虫病有效。3.绦虫病：榧子驱绦虫应用较早，陶弘景即言：“疗寸白虫”，可单用炒熟嚼食，如《千金要方》治寸白虫，以本品49枚，去壳，日食7枚，7日服完；《证治准绳·类方》以之与芜夷等份为末服用，可治绦虫病；亦可与槟榔、南瓜子等配伍。二、肠燥便秘榧子味甘质润，能润肠通便，可用于肠操便秘之证，常配伍火麻仁、郁李仁、瓜蒌仁等润肠通便之品共用。三、肺燥咳嗽榧子甘润，能“润肺”(《本草备要))，“止咳嗽“《本草再新》)，治肺燥咳嗽无痰或痰少而粘，可单用本品炒熟嚼食，但药力较弱，宜于轻症。重症者须与桑叶、沙参、浙贝母等润肺止咳之品共用。

6，香榧是什么作用是什么

香榧（Torreya grandis），又称为“中国榧”，又名榧树、玉榧、野杉子，为红豆杉科，榧属常绿乔木，中国原产树种，是世界上稀有的经济树种。常绿乔木，高可达25m，树干端直，树冠卵形，干皮褐色光滑，老时浅纵裂，冬芽褐绿色常3个集生于枝端，雌雄异株，雄球花单生于叶腋，雌球花对生于叶腋，种子大形，核果状，长2-4cm,为假种皮所包被，假种皮淡紫红色，被白粉，种皮革质，淡褐色，具不规则浅槽，花期4月中、下旬，果熟翌年9月。香榧种子称“香榧子”，为著名的干果。

植物香榧是什么样的

香榧是我国稀世珍果，浙江省著名特产。中国香榧之乡在西施故里——诸暨，榧乡境内崇山峻岭，海拔达800至1000米，香榧就生长在这深山老林的千年果树上，古称“千年香榧三代果”。早在春秋时期就有一定名气，唐时享有盛名。至今，香榧更是驰名中外，香飘环宇。食用方法：香榧头的两侧长有二只“眼睛”，用食指和拇指从“眼睛”处轻轻一按，香榧壳就会打开，去皮后就可食用。　　香榧树寿命长达400-500年，故有“寿星树”之称。榧树结果也十分奇特，一代果实需两年才能成熟，连同采摘的干果，即为“三代果”。浙江的香榧诸暨产量最多，而枫桥的香榧产量占了全县的大半、质量最好，因称枫桥是“香榧之乡”。香榧可以入药，有化痰、止渴、清肺润肠．消痔等功能，香榧果衣还可驱蛔虫，故食用时不必细加去衣。另外，香榧树的经济价值亦很高，树身纹理致密，既耐水湿又不易变形，用来制作家具、造船和工程建筑，质地精良，其树皮可以提取单宁。生鲜的榧壳含有柠檬醛，提纯后可作化学芳香油。榧树真谓浑身是宝　　营养价值：香榧果仁中所含的四种脂碱对淋巴细胞性白血病有明显的抑制作用，并对治疗和预防恶性程度很高的淋巴肉瘤有益。香榧中脂肪酸和维生素E含量较高，经常食用可润泽肌肤、延缓衰老。食用榧子对保护视力有益，因为它含有较多的维生素A等有益眼睛的成分，对眼睛干涩、易流泪、夜盲等症状有预防和缓解的功效　　【性味归经】性微温，味甘；人肺、胃、大肠经。　　【功效主治】杀虫消积，润肺化痰，滑肠消痔，健脾补气，去瘀生新。主治虫积腹痛，小儿疳积，肺燥咳嗽，便秘，痔疮，体虚脚弱，小儿遗尿等病症。　　【营养成分】每100克含水分6.4克，蛋白质10克，脂肪44.1克，碳水化合物29.8克，粗纤维6.8克，灰分 2.9克，另含钙71毫克，磷275毫克，铁3.6毫克。榧子所含脂肪油中有棕榈酸，硬脂酸，油酸，亚油酸的甘油脂、淄醇。此外，榧子中还含有草酸、葡萄糖、多糖、挥发油、鞣质等。　　【食疗作用】　　1．驱除肠道寄生虫榧中所含的大量榧子油，能有效地驱除肠道中绦虫、钩虫、烧虫、蛔虫、姜片虫等各种寄生虫。并且具有杀虫而不伤人体正气的特点，是有效的天然驱虫食品。　　2．治疗丝虫病临床研究证明榧子对微丝蚴有一定的杀灭作用，将本品与血余炭制蜜丸服用，可使微丝蚴转阴率达45％。　　3．增强食欲，消积化谷榧子中所含脂肪油气味微香略甜，能帮助脂溶性维生素的吸收，改善胃肠道功能状态，起到增进食欲，健脾益气，消积化谷的作用。　　4．强身健体，提高机体免疫力榧于含有丰富的营养成分，可补充人体的必需营养物质。同时，榧子中大量的脂肪油具有润肺止咳祛疾，润肠通便的作用，有利于排除体内的致病毒素，达到强身健体，提高机体免疫力的效果。　　5．消积堕胎香榧子含有一种生物碱，能消症化积，对子宫有收缩作用，民间常用以堕胎