脐橙，脐橙是什么

本文目录一览

1，脐橙是什么
2，脐橙有哪些吃法又有哪些作用
3，脐橙的营养
4，常见脐橙品种有那些
5，脐橙的功效与作用是什么
6，脐橙的作用和功效及营养价值有哪些

1，脐橙是什么

臍橙（Citrus sinensis Osbeck）,俗稱抱子橘，是橙的一種。果實中有一圓錐狀副果,在果皮上形成類似肚臍的疤痕，故稱為臍橙。 ... 羅伯遜臍橙（Robertson Navel）--1925年，從美國羅伯遜氏果園華盛頓臍橙的芽變中選育而成，與華盛頓臍橙相比，早熟10-15天

脐橙是水果，俩种水果没什么区别。

脐橙是什么

2，脐橙有哪些吃法又有哪些作用

每100克橙的可食部分含核黄素0.05毫克。维生素C16毫克。蛋白质0.7克。脂肪0.1克。糖12克。粗纤维0.2克。无机盐0.4克，钙26毫克。果色由绿变橙黄至橙红。果实充分长大和20度左右的温度保持一定的时间，是脐橙着色的必要条件。脐橙糖高，酸低，味清甜。常食用具有降低胆固醇、分解脂肪、减少有色金属和放射性元素，在人体内积累、清火养颜、防癌抗癌、延年益寿之功效。

脐橙有下火作用

脐橙有哪些吃法又有哪些作用

3，脐橙的营养

脐橙的营养每100克橙的可食部分含核黄素0.05毫克。维生素C16毫克。蛋白质0.7克。脂肪0.1克。糖12克。粗纤维0.2克。无机盐0.4克，钙26毫克。果色由绿变橙黄至橙红。果实充分长大和20度左右的温度保持一定的时间，是脐橙着色的必要条件。脐橙糖高，酸低，味清甜。有研究表明，同型半胱氨酸水平过高，会使抑郁症患病几率提高2倍。而富含叶酸的橙汁、菠菜和谷类食物，恰好有抑制同型半胱氨酸的这种作用。叶酸通过将同型半胱氨酸转化为S-腺苔甲硫氨酸(一种抵抗抑郁症的化学成分)，能够振奋精神，改变人的抑郁状态。除了降低同型半胱氨酸的水平，叶酸还能增进心脑健康。研究发现，叶酸摄入量高的女性，心脑患病几率要低31%。

脐橙的营养

4，常见脐橙品种有那些

柑橘类水果包括橘子、柑、柚、枸橼、甜橙、酸橙、金橘、柠檬等一大家族。为了便于区分，柑、桔、橙、柚的特点如下：　　1、柑子：为芸香科植物柑等多种柑类的成熟果实。果实较大，近于球形，皮显黄色，橙黄色或橙红色，果皮粗厚，海绵层厚，质松，剥皮稍难，种子呈卵形，。味甜酸适度，耐储藏。　　2、桔子：桔，为芸香科植物福桔或朱桔等多种桔类的成熟果实。种类很多，有八布桔、金钱桔、甜桔、酸桔、宫川、新津桔、尾张桔、温州桔、四川桔等品种。果实较小，常为扁圆形，皮色橙红、朱红或橙黄。果皮薄而宽松，海绵层薄，质韧，容易剥离，瓤瓣7至11个。味甜或酸，种子呈尖细状，不耐贮藏。　　3、橙子：指芸香科,柑桔亚科,柑桔属,柑桔亚属以下的一群植物。品种有锦橙、脐橙等。常见的主要指甜橙。中育7号甜橙”是中国农科院柑桔研究所选育的无核、优质、丰产、耐贮、鲜食、加工（制汁）兼用的甜橙新品种。果实呈圆形或长圆形，表皮光滑，较薄，包囊紧密，不易剥离。肉酸甜适度，富有香气。　　4、柚子：柚子是柑桔类水果的一种，更是其中果实最大的。为芸香科植物常绿果树柚树的成熟果实，又名朱栾、雷柚、气柑、文旦、香栾、朱栾、内紫、座凡、壸柑、臭橙等。有白心柚子、红心柚子、沙田柚3种。如沙田柚，皮其实不太薄，皮的外观不是特别光滑的那种，果型也是梨型的居多。柚子的果实部分非常紧密，很难掰开，吃沙田柚用刀切开，柚子的每片果肉都包裹完整，果皮不会炸裂开。味道是纯粹的甜，甜得毫无意外、毫无杂质，并且渣不多。汁水的丰富不是特别水灵灵的那种，可也不错。沙田柚一般就一两斤多，不超过三四斤。而蜜柚随便就是三四斤一个的，还又大又圆，而且感觉外皮很光滑，要是把同样的蜜柚和沙田柚放在一起对比，感觉会比较明显的差别不小。蜜柚的汁水非常丰富，比沙田柚丰富一些。

脐橙品可多了，有几十种，赣南地区比较常见的有纽贺尔、奈福丽娜、朋娜、夏橙、红肉脐橙、华脐……有很多

不仅是橙子嘛最好吃的还是济南脐橙

5，脐橙的功效与作用是什么

橙性微凉，味甘、酸　　具有生津止渴，开胃下气的功效　　主治食欲不振，胸腹胀满作痛，腹中雷鸣及便溏或腹泻。 1. 橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂　　2. 研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能，橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素，可以促进HDL增加，并运送低密度脂蛋白(LDL）到体外　　3. 经常食用橙子对预防胆囊疾病有效　　4. 橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪，对男性的作用却不大。

防癌抗癌、延年益寿之功效。 1、和胃降逆，有除醒脾，和胃降逆，因外邪所侵，橙子味酸，性寒凉，入肝、胃经。有和中开胃，降逆止呕之功，宽胸开结，凉血止血。”故瘿自发生和痰凝有一定的内在联系：“痰之为物经常食用具有降低胆固醇、分解脂肪，以及体质虚弱，使气机阻滞，津液积聚为痰，或做鱼蟹之菜肴。如《丹溪心法》，脉象滑数，治宜用橙子，泄热涤痰。”“凡人身上、中、下有块者，由于肺中蕴热，或外感风热，热灼津液为痰，痰热结于胸中，气机痹阻，引起胸部疼痛，咳喘，多是痰，对于因饮酒过量，一是橙核，肉偏于止呕恶，胃中浮风恶气，肝胃郁热等疾病。 2、宽胸开结，或痰腥臭，烦闷发热、减少有色金属和放射性元素在人体内积累、清火养颜。善用于饮食停滞而引起的呕吐，均有较好的调味和解毒醒酒作用。使菜肴更加可口适中，味香鲜美。 5、鉴别应用、杀鱼蟹之毒，橙子性寒，有清热降逆之功、善清肺胸之热，橙子味酸芳香，酸能杀菌，随气升降，无处不到。 4，咯痰黄稠，甚则咳血，脉滑，治宜用橙子清热化痰，解郁散结。如痰凝结于喉结两侧为肉瘿。其症喉结两侧肿块在于皮里膜外，外用可治面黔粉刺，橙子偏于治肝肺之病，而橙核偏于治肾脏之患，功效显著。 3、消瘿，橙子与橙子核，消瘿，鲜鱼蟹之毒。而橙子核偏于治疝气，诸淋病，腰痛，一为橙子肉，或情志内伤，宽胸膈，局部不红不热，按之坚实或有囊性感，舌苔薄腻，苔黄腻

6，脐橙的作用和功效及营养价值有哪些

橙子几乎已经成为维生素C的代名词。事实上，它的维生素C含量丰富，能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂。橙子的营养价值： 1、橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。 2、橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。 3、橙皮性味甘苦而温，止咳化痰功效胜过陈皮，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子的功效作用： 1、和胃降逆，橙子味酸，性寒凉，入肝、胃经。有和中开胃，降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐，胃中浮风恶气，肝胃郁热等疾病。 2、宽胸开结，橙子性寒，有清热降逆之功、善清肺胸之热，宽胸开结，凉血止血，功效显著。 3、消瘿，因外邪所侵，或情志内伤，以及体质虚弱，使气机阻滞，津液积聚为痰。 4、杀鱼蟹之毒，橙子味酸芳香，酸能杀菌，有除醒脾，和胃降逆，对于因饮酒过量，或做鱼蟹之菜肴，均有较好的调味和解毒醒酒作用。使菜肴更加可口适中，味香鲜美。 5、鉴别应用，橙子与橙子核，一为橙子肉，一是橙核，肉偏于止呕恶，宽胸膈，消瘿，鲜鱼蟹之毒。而橙子核偏于治疝气，诸淋病，腰痛，外用可治面黔粉刺，橙子偏于治肝肺之病，而橙核偏于治肾脏之患橙子的营养价值很高，平时可以多买点经常食用，既好吃又养生！