芒果有什么营养2,小芒果有什么营养3,芒果的最大功效是什么4,芒果对人体有什么好处5,吃芒果有什么益处有什么害处6,芒果有什么保健作用1,芒果有什么营养芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分之一1、食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。2、抗癌。据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素,因此...
更新时间:2024-07-21标签: 芒果什么有什么营养芒果补什么 全文阅读