莴苣的功效与作用，莴笋有什么作用
莴笋有什么作用2，莴苣都有什么功能3，吃莴苣的好处4，莴笋的营养价值有哪些5，莴笋对健康有什么好处6，吃莴笋有什么好处和坏处1，莴笋有什么作用莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。2，莴苣都有什么功能莴苣又名莴笋，既是一种营养食品，又是一种医疗价值高的药品。莴苣中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢功能。莴苣中还含有一定量的微量元素锌、铁，...
更新时间：2023-11-17标签： 莴苣功效作用莴笋莴苣的功效与作用 全文阅读