新鲜蒲公英怎么吃最好，新鲜蒲公英怎么吃
新鲜蒲公英怎么吃2，如何吃蒲公英3，蒲公英怎末吃好4，新鲜的蒲公英怎么吃5，鲜蒲公英根茎叶花都可以怎样食用6，蒲公英怎么吃1，新鲜蒲公英怎么吃蒲公英又名婆婆丁、黄花地丁等，为菊科植物蒲公英带根的全草，全国多有分布。《本草纲目》说：“地丁，江之南北颇多，他处亦有之，岭南绝无。小科布地，四散而生。茎叶花絮并如苦苣，俱小耳，嫩苗可食。”蒲公英是一种营养丰富的蔬菜，主要含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、核黄素及钙、磷、铁等营养成分。在食用方面，夏季多用嫩叶凉拌，也可烹调。蒲公英多吃不伤人，而且还可入药治病。中医认为...
更新时间：2024-11-02标签： 新鲜蒲公英怎么最好新鲜蒲公英怎么吃最好 全文阅读