秋葵的功效与作用及营养，秋葵有什么好处
秋葵有什么好处2，秋葵的作用药效是什么3，秋葵吃了有什么好处4，蔬菜秋葵有什么营养5，秋葵有什么功效6，秋葵的好处1，秋葵有什么好处1、助消化，护肠胃秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。2、降血脂秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。3、耐缺氧可提高耐缺氧能力。4、保护肝脏秋葵的果胶，多糖有护肝功效，防治便秘。5、防肠癌秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。6、补钙秋葵不仅含钙量与鲜奶相当，且钙的吸收率在50——60%,高于牛奶...
更新时间：2024-10-05标签： 秋葵功效作用营养秋葵的功效与作用及营养 全文阅读