鲜玉米有什么神奇功效2,玉米的营养价值有哪些3,吃玉米的好处有哪些盘点玉米六大功效4,常吃玉米对身体有什么好处5,玉米对身体好处及营养价值有哪些6,吃煮玉米有什么好处和坏处1,鲜玉米有什么神奇功效玉米含有丰富的营养保健物质,诸如蛋白质、钙、谷胱甘肽、纤维素、镁、硒等,其中,钙、谷胱甘肽等7种是迄今专家证实的最有效的营养物质,而硒则被誉为“生命元素”。这些营养物质是生命的基础,是人体组织、酶、激素的重要组成成分,不可或缺。由于玉米含有丰富的营养物质,因此其具有开胃、健脾、除湿、利尿等作用,因而可辅助治疗...
更新时间:2024-10-19标签: 包谷功效作用玉米包谷的功效与作用 全文阅读