桑仁，桑椹仁有何营养价值
桑椹仁有何营养价值2，桑仁桑仁的作用3，桑仁的特性即指它是寒i性还是热性4，吃桑仁有什么好处5，桑葚的功效与作用有哪些6，桑葚的功效与作用1，桑椹仁有何营养价值1.桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用；2.桑椹含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽；3.桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老；4.桑椹具有免疫促进作用，可以防癌抗癌；5.桑椹主入肝肾，善滋阴养血、生津润燥，适于肝肾阴血不足及津亏消渴，肠燥等症；6.常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干...
更新时间：2025-01-14标签： 桑椹何营营养营养价值桑仁 全文阅读