南瓜怎么做，小南瓜怎么烧才好吃

本文目录一览

1，小南瓜怎么烧才好吃
2，南瓜要怎么煮才好吃
3，黄南瓜怎么烧好吃
4，怎样用微波炉蒸南瓜
5，南瓜怎么吃最有营养
6，南瓜怎么吃

1，小南瓜怎么烧才好吃

是的，削了皮，切小块，放在水里煮熟，放糖就很好吃.

小南瓜怎么烧才好吃

2，南瓜要怎么煮才好吃

我现在知道的做法有两种: 1.那种一斤左右的青皮小南瓜切片炒着吃是很好吃的 2.大的南瓜可以切块用话梅一起煮着吃,味道酸酸甜甜的,也很好吃一种牛腿南瓜（巨大），就是蒸着吃，很甜．方便的做法是炒,麻烦点就做南瓜饼. 还有南瓜汤蒸着吃，还可以做南瓜盅排骨把糯米泡好，加葡萄干和自己喜欢的蜜饯到入挖掉心的1斤左右的彩南瓜里蒸熟就是“八宝南瓜”了切丁炒肉沫吃

南瓜要怎么煮才好吃

3，黄南瓜怎么烧好吃

材料：南瓜、咸蛋黄2只、蚝油、蒜头、盐做法：在市场上买斤半南瓜（市值２块钱），挑南瓜很简单，没有烂、新鲜开的就可以了。在锅里爆香蒜头，把南瓜放到油锅里爆一下。加水煮软再加盐和蚝油调味。加入咸蛋皇2只。把咸蛋黄放到锅的一边和南瓜一起煮，边煮边压扁。把咸蛋黄煮烂以后，兜匀，把南瓜煮至干水即可。用咸蛋黄焖完以后的南瓜，又软又香又甜又容易入口。

搭配米酒，可以做甜品，米酒南瓜羹

就那样，放油炒啊，加几瓣大蒜头，在加点糖，很不错

蛋黄南瓜也不错啊，把黄瓜切成薄片，加入咸鸭蛋黄，然后用油炒即可。

南瓜饭南瓜粥偶最喜欢这两个

要看你的南瓜是甜的还是面的。如果是甜的，我建意你把皮削了，然后切成片，放在饭里蒸，在上面放些糖。蒸好后，你要调汁浇在上面。（就是烧红枣水，根据个人口味，可以放点银耳，烧开后用生粉和冷水进去拌均，倒入红枣里。）如果是面的，那么红烧，放点尖椒味道还是不错的。还可以放绿豆烧汤喝。

黄南瓜怎么烧好吃

4，怎样用微波炉蒸南瓜

第一步，洗净南瓜、削皮(不削也可以因为皮也是可以吃的；不过如果是牙口不好的人吃的话最好是把皮削掉或者在吃熟的时候把皮剩下来)，把瓜瓤取出来(喂!瓜瓤里的瓜子可别扔呀，它也可以烤呀)；第二步，把南瓜切成一片一片 (至于多大或者多小，就看你自己的意愿了)。这一步是最难切的，因为南瓜有些疙疙瘩瘩地方，因此切的时候要小心自己的手了。第三步，把切好的南瓜放进盘子里，随后把盘子放进微波炉里用中高火3-5分钟的时间，便可以端出来吃了。当然了，时间只是大致的时间，如果你盘子里的南瓜多的话，在出锅之后，把它们逐个翻身再用上3-5分钟的时间了。之所以让它们翻身，是因为要让它们均匀受热，都可以熟透了!

付费内容限时免费查看回答您好，您的问题已收到，正在为您整理答案，请耐心等待，谢谢您的理解~1.南瓜洗净，取适量，南瓜最好是吃多少做多少。2.洗净的南瓜，去瓤，切成适量大小的块。3.准备一个微波炉专用瓷碗，放入切好的南瓜，盖上保鲜膜，再保鲜膜上扎几个小眼。4.放入微波炉中，高火加热2分钟左右，具体加热时间可以根据微波炉的功率定，微波炉功率不一样，加热的时间也不一样。5.南瓜做好了，从微波炉中拿出，就可以食用了。更多4条

要用水的，不然会容易焦。具体时间要看你切多大块。最好在锅里蒸吧，用筷子戳一下，很轻松的一下子过了的，就可以了。煮的话可能会水太多了。做南瓜饼最好用糯米粉。

用个微波炉专用蒸垫，加水蒸就OK

仔细看看说明书和常用菜谱

5，南瓜怎么吃最有营养

防癌：南瓜能消除亚硝酸胺的突变作用，制止癌细胞出现。杜虫：南瓜籽具有很好的杀灭血吸虫幼虫作用，对于蛲虫病、蛲虫病等患者疗效显著(方法是空腹细嚼后吞服南瓜籽)。治高血压：多吃南瓜(尤其是生食或蒸至半熟)，可降血压。治哮喘：蒸熟南瓜混和蜜糖吃，早晚一次，长期服用。治久咳：南瓜藤煎去头，插瓶中，令其汁液流入，廿四小时后取汁用开水冲服。治浮肿、腹水、小便不畅：南瓜蒂烧存性研末，温开水送服，每日三次，每次二克。治惯性流产：南瓜蒂3只，薏米120克，加水煎服，连服数日。治烧伤、烫伤：南瓜捣烂取汁，涂敷伤口。也可以用南瓜藤汁涂伤口，每日三次。治支气管哮喘及老年慢性支气管炎：鲜南瓜500克，红枣20粒，适量黄糖，加水煮汤服食，每日二次。治痢疾：用南瓜叶煎汤饮。止痛：瓜肉煮熟敷贴患处，可消炎止痛。一、改善秋燥症状秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节，妈妈不免为宝宝的健康担心。专家建议，给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。二、治病多吃南瓜也可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗，并能减少麻疹的患病危险和死亡率。三、补血南瓜为补血之妙品，常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。所以，年轻妈妈可以和孩子一起食用南瓜。四、帮助断奶南瓜多用于断奶食物的制作，且含丰富的糖分，较易消化吸收。南瓜是维生素A的主要供给源，营养价值较高。除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。吃南瓜好处多但也不能过量，每天不要超过一顿主食的量即可

6，南瓜怎么吃

我最喜欢做的是“清蒸南瓜”，这样吃既简单清口又保持了南瓜的营养。做法就是把南瓜洗净后，切块，放在高压锅后微波炉力蒸。多简单呀！再来说两种做法, 第一 : 南瓜去皮炖猪肉第二: 南瓜去皮炖鸡肉两者都大点油 ,香`` 给你找了资料,希望对你有帮助: 素炒南瓜原料：南瓜、甜椒、胡萝卜、花生米，豆瓣酱、盐、糖、醋（lemon更好）作法：先把南瓜去皮切大丁，裹一点干淀粉，炸金黄色捞出备用。然后把花生米炸香备用。甜椒、胡萝卜切片。把豆瓣酱入热油煸出红油，加糖。然后放入柿子椒和胡萝卜炒一下，倒入南瓜翻炒。最后加适量柠檬汁和盐，拌入花生米就好了。食评：酸甜可口，很有点咕噜肉的风味，下饭好菜哦！^ ^南瓜浓汤原料：南瓜、鸡汤、鲜奶半杯、小鱼/虾仁、青豆仁，盐、胡椒粉做法：南瓜煮熟，加入清水打成泥后加入高汤用小火煮开，再把小鱼、青豆仁、牛奶放入汤中煮开并加入盐和胡椒粉。食评：鲜润，很适合做冬天饭前小品。南瓜糕的做法：前面都一样，直到搅成糊。鸡蛋可适量多放一些。用筷子打得泡泡很多。用黄油在碗底涂一层，把泡糊倒放，盖上盖子蒸。蒸到用筷子插进去再拔出来时，筷子上不粘面糊就好了。可以直接吃，也可以用勺子划成片在油里煎一下吃。南瓜红枣汤：跟店里的不一样，用去核红枣先煮汤，煮得稀巴烂，用筷子将红枣搅碎，尽量把枣皮捞掉。加点水再煮。蒸熟的南瓜肉用勺子挖出来放进红枣水里，稍加搅拌。放点桂花糖或者蜂蜜就可以了。喜欢喝汤的多放点水。不要搅得太厉害，因为样子会很难看——虽然很好吃。南瓜饼的做法（微波炉做法）材料：南瓜一个、豆沙馅、面粉、豆粉（淀粉）、油。做法：首先将南瓜去皮挖去籽，切成块状，放入锅内蒸熟，（如果有微波炉，可放入微波炉容器中，用高火加热10分钟左右）。然后取出晾凉后碾成泥状。在南瓜泥中加入面粉和豆粉混合均匀，和成面团。