米蕉，米蕉跟香蕉营养一样吗孩子多吃哪种好

本文目录一览

1，米蕉跟香蕉营养一样吗孩子多吃哪种好
2，米蕉的书面用语
3，米蕉是长在哪里和香蕉有什么区别
4，米蕉什么人不能吃
5，香蕉和米蕉有什么区别
6，香蕉的种类

1，米蕉跟香蕉营养一样吗孩子多吃哪种好

营养是差不多的，宝宝喜欢吃哪种就给宝宝吃哪种就好了

家长您好香蕉和米蕉同属于芭蕉科芭蕉属，其色、香、味、形均很相近。米蕉较短但胖，比较直，香味是跟普通香蕉不同的清香味，口感较绵软。营养价值没有太大的区分，家长不放从口感上区分，一般的对于宝宝来说米蕉可能更适合一些。

米蕉跟香蕉营养一样吗孩子多吃哪种好

2，米蕉的书面用语

米蕉是属温性，生在的地方平均最低温度15.3℃,香蕉味香、富于营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。植株为大型草本，从知根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺)，宽65公分(26寸)，10～20枚簇生茎顶。穗状花序大，由假杆顶端抽出，花多数，淡黄色；果序弯垂，结果10～20串，约50～150个。植株结果后枯死道，由根状茎长出的吸根继续繁殖，每一根株可活多年。金蕉又名米蕉。该品种植株高度2.3米，专假茎粗，黄绿色，叶柄基部有分散的褐色斑块。每果穗4～5梳，每梳果指数17条。果指长10厘米，圆形无棱，成熟后皮色金黄，肉质芳香细腻，品质优异。在海南的销售价格是普通香蕉的4～5倍。但集中成片栽培时容易感染枯萎病，适合于排水良好的砂质壤土栽种。一样好。希望我的答属案对你有所帮助！

米蕉的书面用语

3，米蕉是长在哪里和香蕉有什么区别

香蕉是芭蕉科芭蕉属的植物及其果实，但香蕉品种种类繁多。米蕉就是其中一种。米蕉通常称为西贡蕉，又名粉沙蕉、糯米蕉、蛋蕉，属于粉蕉类型。约在1932年从越南引入，为广西南宁、龙州一带的主栽品种，各产区均有引种。植株假茎高400～500厘米，叶柄极长达70厘米，叶色淡而有红色斑纹。叶片背面密披蜡粉；果糟梳数多达14～18梳，果指数多，果形似龙牙蕉但较大，两端渐尖、饱满，果指长11～13.5厘米，果皮薄，皮色灰绿，成熟时为淡黄色且易变黑；果肉乳白色、肉质嫩滑味甚甜，可溶性固形物24％，最高达28％，香气稍淡；一般情况下单株产量15～20千克，抗风、耐寒耐旱适应性强。该品种产量中等、品质优、抗逆性强但皮薄易裂、不耐贮运，又易感染巴拿马枯萎病。

米指蕉又称小米蕉或夫人指蕉。云南河口有零星栽种。假茎高3.5～4米，茎粗大，果穗斜生偏水平，果梳数6梳，中梳果指数19条，果指长9厘米，单穗重5～9公斤。果指略弯，果肉黄色、致密、细滑、芳香，品质优异。香蕉的营养价值出处：海南香蕉网作者：philips 点击数:246 [ 2005-10-21 ] [性味]味甘、性寒。 [归经]入脾、胃、大肠。 [作用]生津止渴、润肺滑肠。凡温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血者适于常吃。 [成分]香蕉的糖分、蛋白质含量均高，维生素、矿物质也很丰富，热量也在水果中居高，且富含钾。有明显水肿和需要禁盐的病人不宜多吃。一、香蕉营养高、卡路里低平日不正常的生活习惯是癌症、高血压、糖尿病等疾病形成的原因。为了防止这些疾病的发生，适度的运动，和均衡摄取营养的饮食，是相当重要的。而营养均衡良好，且能预防癌症，而引起大家注意的就是「香蕉」。在去年日本癌症学会中，发表了香蕉具有提高免疫力、预防癌症效果的报告，一天吃2根香蕉，就能有效地改善体质；此外，香蕉价廉、易食、携带又方便，是维持健康的营养素，真可说是「神奇的水果」。香蕉对减肥相当有效，是因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。香蕉非常甜，因此会被人们认为，卡路里一定很高，其实不然，一根香蕉（净重约100克左右）的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量（150克220卡）比起来，大约只有一半以下的低卡路里。

米蕉是长在哪里和香蕉有什么区别

4，米蕉什么人不能吃

米蕉特别适合于口干烦躁、咽干喉痛者，大便干燥、痔疮、大便带血者，上消化道溃疡者，饮酒过量，宿醉未解者，高血压、冠心病、动脉硬化者食用，但对于以下两类人群不宜食用：1、脾胃虚寒、便溏腹泻者米蕉性寒，本身脾胃虚寒、便溏拉肚子的人是不适合食用米蕉的，否则容易加重自身病情，不利于身体健康。2、肾功能不佳者米蕉含有的钾较为丰富，而血钾是通过肾脏排泄的，当肾出现问题时，肾脏的排钾能力就会下降，此时吃含钾高的米蕉容易引起高钾血症等身体危害。

们日常生活所吃的糖是指蔗糖、白糖、冰糖，是双糖，是由葡萄糖分子结合而成，经口进入小肠后迅速被分解出葡萄糖，吸收入血，引起血糖升高。由于这一类糖分解迅速，会立即引起血糖升高，糖尿病病人要严格控制食用量，病情较重的要禁止食用。病情较轻、血糖稍高的病人，如吃进含糖食品，应减少与之相当的主食量。所以，并不是所有的病人都一律不能吃糖（水果或甜点心），只是要根据病情来掌握吃或不吃、吃多少。有些糖尿病病人因长期服用降糖药物或注射胰岛素，产生低血糖反应时，要及时补充少量糖，以缓解或纠正低血糖。这些病人外出时，随身要带几个糖块，一旦发生低血糖反应甚至昏迷时，马上在口中含一块糖，可以防止低血糖意外。此外，木糖醇、糖精、果糖、甜叶菊甙等，可作为糖代用品或甜味剂，低热或几乎不产热，能满足糖尿病病人对糖“嘴馋”的需要。木糖醇、果糖和葡萄糖一样都是由碳、氢、氧元素组成的碳水化合物，在体内氧化燃烧后可以产生热能，每克约供16.7千焦（4千卡），但在某一代谢过程中却不需要胰岛素的参加，食后对正常人或控制较好的糖尿病病人血糖升高的速度和水平也低于葡萄糖：若葡萄糖的吸收率为100，那么果糖仅为43，木糖醇就更低了，约15，但吃多了易引起腹泻。这两种糖都可以由控制较好的糖尿病病人使用，但用量不宜多，并应同葡萄糖一样，食用时要计算热能，控制不好不用。而糖精与甜叶菊是不提供热能、不含营养素的甜味剂，它们的甜度大约是蔗糖的300-500倍。但要注意，糖精不宜多用，尤其是妇女妊娠期要禁用

米蕉不适宜吃的人群：禁忌：急、慢性肾炎患者和肾功能不全者等1、米蕉钾元素含量高，急、慢性肾炎和肾功能不全者血钾易高，因此不适宜吃米蕉。2、关节炎、糖尿病患者也不宜多吃米蕉，因米蕉含糖高，又会使血液循环减慢，代谢物堆积，故有可能加重病情。3、米蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。

5，香蕉和米蕉有什么区别

[性味]味甘、性寒。[归经]入脾、胃、大肠。[作用]生津止渴、润肺滑肠。凡温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血者适于常吃。[成分]香蕉的糖分、蛋白质含量均高，维生素、矿物质也很丰富，热量也在水果中居高，且富含钾。有明显水肿和需要禁盐的病人不宜多吃。一、香蕉营养高、卡路里低平日不正常的生活习惯是癌症、高血压、糖尿病等疾病形成的原因。为了防止这些疾病的发生，适度的运动，和均衡摄取营养的饮食，是相当重要的。而营养均衡良好，且能预防癌症，而引起大家注意的就是「香蕉」。在去年日本癌症学会中，发表了香蕉具有提高免疫力、预防癌症效果的报告，一天吃2根香蕉，就能有效地改善体质；此外，香蕉价廉、易食、携带又方便，是维持健康的营养素，真可说是「神奇的水果」。香蕉对减肥相当有效，是因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富。香蕉非常甜，因此会被人们认为，卡路里一定很高，其实不然，一根香蕉（净重约100克左右）的卡路里，只有87卡而已，与一餐的白饭量（150克220卡）比起来，大约只有一半以下的低卡路里。

6，香蕉的种类

香蕉属于芭蕉科、芭蕉属、真蕉亚属。香蕉其实是食用蕉（甘蕉）的俗称。事实上食用蕉包括有两个类型：一是鲜食蕉，二是煮食蕉。鲜食蕉又包括香蕉、大蕉、粉蕉和龙牙蕉4个类型。因香蕉（香牙蕉）类型栽培广泛，经济效益好，故常以香蕉作为食用蕉的总称。香蕉的水分低、热量高，含有蛋白质、脂肪、淀粉、胶质及丰富的碳水化合物(高达20%以上)、维生素A、B、B6、C、E、P及矿物质钙、磷、铁、镁、钾等，其中钾的成份为百果之冠，镁的成份亦高，并被证实有防癌之功。香蕉性寒、无毒、甘甜柔滑，果肉、果皮、花、根皆可入药，能去热毒、润肺、止渴、清肠、降血压、通血脉、补血、止咳等，可用于防治便秘、胃溃疡、高血压、低血压、贫血、疖肿疙瘩、皮肤病、动脉硬化、冠心病、咳嗽、支气管炎、唇干舌燥等，并可稳定情绪、使心情愉快。

香蕉的种类香蕉品种栽培非常多，观赏用有美人蕉、青蕉、千层蕉等，而可供食用的品种，较普遍的如下：香蕉名简介(1)千层蕉原产地为马来西亚，植株与一般香蕉无大分别，但果房由细小果指组成，可持续生长成长型果穗为其特徵。不宜食用，作观赏用！(2)仙人蕉为北蕉芽变种，民初在台竹子坑发现，曾具抗萎缩病特性，对山坡地适应良好，故中部种植最多。植株比北蕉稍高，叶片也稍宽长，开花后，芭片脱落。与北蕉相同，香甜可口。(3) 北蕉 25~30公斤，平均有8~9把果手，果实绿色，催熟后转为黄色，果肉淡黄色，肉质细致，味甜芳香，是品质极佳的品种。(4)台蕉一号是从北蕉组织培养苗筛选出来，本品种於1992年7月通过命名为台蕉一号；果房上下整齐，产量较北蕉稍轻，但外销合格率高，催熟后转色均匀，风味与北蕉相似。(5)台蕉二号该品种於1993年通过命名为台蕉二号，产量及品质均与北蕉相似，推株高比北蕉微矮，茎粗壮，耐风力强。(6)吕宋蕉本种系由菲律宾引进台湾，俗称南洋蕉或芭蕉，芭蕉果串重较轻，可达21公斤，约7~8把，果指短小约10~15公分，果实淡绿色，熟果橙黄色有条纹，果皮薄易裂，果肉黄白色，带有酸味，香味甚浓。(7)红皮蕉原产中南美洲及东南亚，果指短而肥，果皮暗红色，催熟后转为砖红色，果肉黄白色，味甜而香，主要产地在台中，南投，因栽培较少，价格较高。(8)牛角蕉平时少见的蕉种，因形状类似牛角，故名思意较牛角蕉，但因甜度、质地、味道都不比其他蕉种来的好，较不受人欢迎，也较少蕉农在栽种。(9)苹果蕉夏威夷种，俗称苹果香蕉的红皮香蕉，因颜色特殊，红色代表吉祥，吸引许多好奇的民众购买，大都是拜拜之用，其果实较肥短，果肉仍是黄白色，但果皮经过催熟后会转苹果红，甜度很高，质地太软，味道独特，因为红色，用来拜拜很适合。(10)芭蕉香蕉、芭蕉属於芭蕉科，是高大的草本植物，由叶鞘构成的假茎，新叶从地下真茎（根茎）抽出，呈螺旋形排列。芭蕉属具假茎。假茎由紧紧抱在一起的叶鞘构成，是由真茎抽生许多吸芽。(11)粉蕉，一名低脚种。个小肥胖，全年有产，又称米蕉。

大家好，我是香蕉，是水果家族中的一员。一年四季，水果摊上都有我的身影。起初，我的衣裳呈青绿色，随后，就变成了绿中泛黄色，最后，我就披上了一件黄澄澄的外衣，有趣的是，我的“黄外衣”上还点缀着一些小黑点，那是我外衣上的花纹呢。我的样子很可爱，弯弯的，人们说我像弯弯的月牙，像软软的摇篮。我很喜欢人们这么夸我。剥开我的外衣，就可以看见我那新鲜嫩黄的果肉了，这时候，我又像盛开的杜鹃花了。人们见了总是垂涎欲滴，三两下就把我吞进肚子了。人类朋友们，你们知道吗？我的身体里含有丰富的营养呢，我体内的钾能防止血压升高，有利于肠胃消化。体内的镁能帮助人们消除疲劳，人们坚持每天吃我两根，还能提高身体免疫力，改善体质呢，出于人类的健康，我还是很乐意为人类效劳的。听了我的介绍，你们是不是更喜欢上我了呢？